Depois do stress do trabalho de risco, fiquei muito mal dispostas, com enjoo e ate vomitei, enfim nem jantei ontem. Hoje acordei às 8,estou um pouco melhor que ontem, o enjoo já passou e consegui tomar o pequeno-almoço. Depois fui á UM (Universidade do Minho) onde hoje tinha que apresentar o meu Trabalho de Riscos, não correu mal, o professor fez algumas correcções, mas assim eu e as minhas colegas, Helena, Sofia e Vera podemos melhorar e assim ter mais probabilidade de ter boa nota, falar em notas já saiu a nota de Risco parte teórico fiquei com 16,2 não é mau mas estava á espera de um 17, enfim, foi por pouco. Afinal a minha nota da parte prática de Rural não é 18 mas sim 19, espectacular.
Hoje á tarde vou estar a fazer o trabalho de Vertentes, vamos ver se consigo fazer alguma coisa estou cheia de sono, mas vou tentar.
Quanto á alimentação hoje no almoço fico pela sopa e uma salada, coisas leves, pois não quero ficar mal disposta. E o jantar será a mesma coisa.
Amanha vou finalmente conhecer a serra da Cabreira, já estou farta de ouvir falar nela, pois temos uma visita de estudo á serra, logo significa longas caminhadas km mesmo, ainda bem estou a precisar de respirar ar puro e de fazer exercício físico pesado. Quanto á alimentação para amanha, como vou pra serra e não dá jeito levar sopa nem salada, vou levar umas sandes composta apenas pelos alimentos que devo comer, muita fruta, e uma barrinha de cereais para o lanche da tarde. Claro não pode faltar a minha amiga água, entre as refeições, porque é importante ter o corpo sempre bem hidratado e água não engorda. Amanha o dia vai ser muito divertido, será a nossa ultima visita de estudo do ano lectivo e do curso, obvio será dizer que vamos “ tirar” muitas fotos.
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