Teste agora só dia 16 ufa ainda bem, já não podia ver apontamentos por perto, num espaço de uma semana e meia fiz 4 teste, foi dose, mas já passou espero eu. Apesar de muito cansada estou muito bem, e muito animada. Quanto alimentação esta tudo maravilhosamente bem, hoje não vou ao ginásio, pois tenho que fazer o trabalho de risco, mas num final do dia vou ás compras, a caminhada é de quase 45 minutos é pouco mas ao menos ando um pouco, e depois quando voltar a casa vou fazer o trabalho de Rural. Assim já “ despacho” dois trabalhos e fico só com a analise de risco para o fim – de - semana.
Depois das compras:
Acabei de chegar a casa foram 50 minutos a andar, foi muito engraçado eu a Vera e Helena, em pela cidade de Guimarães às gargalhadas na rua, são desse momentos que vou ter saudades, quando terminar a licenciatura, enfim. Mais ou menos daqui a 23 dias chega o momento de fazer o balanço de quase 3 anos de curso, termina um ciclo na minha vida e começa outro, vamos ver se consigo entrar para o mestrado que quero.
Foi tão bom saber que estou a servir de inspiração para mais uma pessoa que também esta a iniciar a reeducação alimentar, para mim a Mary também será um estímulo para eu continuar. Vou ter mais cuidados para não cometer deslizes, não que agora cometo, na minha alimentação para poder dar o exemplo á Mary, eu não a conheço pessoalmente mas hoje falei com ela no msn, gostei do entusiasmo dela, pareceu me estar mesmo muito determinada em mudar os seus hábitos alimentares, é claro que consegues Mary, força linda.
Hoje vejo que a insegurança que sentia em sair á rua era tudo culpa da obesidade, a minha auto - estima encontra-se bem elevado, e isso faço com que eu esteja muito contente, apesar de estar muito cansada devido aos trabalhos da universidade. Amanha a noite promete vou sair, espairecer um pouco também mereço, mas sei que nao devo cometer excessos.
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