Um Dia de Cada Vez é o blog de uma “ menina” de 22 aninhos, que farta não ter qualidade de vida, de ser gozada, e que não sentia-se bem com o seu corpo, resolveu colocar um ponto final nisso, aprendendo a comer. Aprendi a alimentar me pois já tinha tentado enumeras dietas que no fim de poucas semanas abandonava, desta vez foi diferente, não fiz promessas, tracei metas realistas, resolvi seguir um plano alimentar,como o suficiente para obter energia necessária no dia-a-dia.
terça-feira, 24 de maio de 2011
Olá
pois é não tenho postado, pois estou sem net em casa e no trabalho não gosto de misturar as coisas. Quanto ao RA esta tudo lindamente, estou a pesar 87.6. :). Hoje acordei cheia de febre e com muitas dores no corpo assim optei por descansar e não fazer a caminhada matinal. Novidade – tenho um pastor alemão lindo, sendo assim o cão é mais estimulo para fazer exercício físico uma vez que tem que sair para passear de manha e á noite. Mas mesmo assim continua a volta para casa a pé, metade do caminha 5 km e outro 5 de manhã. Bjs vou para casa( direitinha para cama)
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1 comentário:
olá! as melhoras para ti. Não sei pq, mas gosto de alguns cães, mas Pastor Alemão, a mim, mete-me medo, receio... a minha tia/ madrinha tem um e eu acho que ele ia-me ferrando. a sorte, era que eu estava ao lado de uma carrinha de caixa aberta e saltei lá para cima. tive um pincher, mas teve de morrer, porque o atropelaram e fracturou a coluna... bebe leite quente com mel...beijos
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