Um Dia de Cada Vez é o blog de uma “ menina” de 22 aninhos, que farta não ter qualidade de vida, de ser gozada, e que não sentia-se bem com o seu corpo, resolveu colocar um ponto final nisso, aprendendo a comer. Aprendi a alimentar me pois já tinha tentado enumeras dietas que no fim de poucas semanas abandonava, desta vez foi diferente, não fiz promessas, tracei metas realistas, resolvi seguir um plano alimentar,como o suficiente para obter energia necessária no dia-a-dia.
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