O meu dia foi muito bom, comi muito menos do que devia, estou contente por isso.
Esta semana comi menos pk sei que na serra da Estrela a tentação vai ser muita, mas como tenho feito nesse 180 dias de dieta vou tentar controlar me, pk não quero voltar da serra mais gorda do que já estou, meu Deus como vou controlar me para não comer massa á bolonhesa, um dos pratos da ementa, O arroz com misturas de vários ingredientes é outro dos pratos, mas esse consigo controlar me muito melhor, pk não sou muito fã do arroz. Bem vou comer a sopa primeiro como tenho feito, para não comer muito no segundo prato, que no meu caso vai ser cuscuz de legumes para o segundo dia.
Os preparativos: a mala já ta pronta, ui quem ver aquela mala, vai pensar que vou passar mais tempo na Estrela. Amanha o dia vai ser bem cheio, de manha tenho aulas de Desenho, depois eu e as minhas colegas, Vera e Helena, vamos às compras, das bebidas, os ingredientes que faltam para a viagem. De tarde tenho aulas de G P Humana II, confesso estou com medo do debate da aula prática, eu não quero que a professora diga nada da minha recensão, essa aula vai ser uma tortura, para terminar o dia na U M tenho uma apresentação na aula de Rural, é sobre a França, espero que corra tudo bem e que eu e a Sofia tenhamos uma boa nota pk o trabalho esta espectacular, modéstia á parte, tem pouco texto, muitos vídeos, fotos.Com essa apresentação não termina o meu dia, vou ter de ir comprar o meu almoço para levar para a viagem, vai ser frango assado e uma salada.
Um Dia de Cada Vez é o blog de uma “ menina” de 22 aninhos, que farta não ter qualidade de vida, de ser gozada, e que não sentia-se bem com o seu corpo, resolveu colocar um ponto final nisso, aprendendo a comer. Aprendi a alimentar me pois já tinha tentado enumeras dietas que no fim de poucas semanas abandonava, desta vez foi diferente, não fiz promessas, tracei metas realistas, resolvi seguir um plano alimentar,como o suficiente para obter energia necessária no dia-a-dia.
domingo, 20 de abril de 2008
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário