HOJE ESTOU CONTENTE, nada, mesmo nada vai estragar o meu dia. Fui á farmácia pesar, Emagreci 3 quilos, dei pulos de alegria, fui o centro das atenções. Hehehehe.
Já estou a começar a ver a luz ao fundo do túnel. Hoje chorei, não de tristeza como na maior parte das vezes, mas sim de ALEGRIA, FELICIDADE. Acordei às 8, o pequeno - almoço foi cereais e 100ml de leite magro, às 10 horas salada de fruta. O almoço foi uma sopa,salada, e salada de fruta. O jantar ainda não sei o que vou comer. Não tive aulas hoje hehehehehe, vou ver se vou ao ginásio lá mais no final do dia, depois de ver as novelas, estou serena, tranquila, em paz heheheheheh.HOJE VOU GRITAR AO MUNDO QUE ESTOU A CONSEGUIR EMAGRECER.ESTOU A SER CAPAZ DE LUTAR, LUTAR POR MIM,ui as mudanças sao muitas,Nasceu uma nova Herly e gosto mais dela do que da outra, esta foi á luta e esta a conseguir, a outra nao era capaz.
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