Voltei com vontade de vercer. Na segunda retomo as consultas de nutrição com o Dr. Pinho, ginásio e desta vez vou fazer alguns tratamentos de estética.
Confesso que sinto infeliz devido ao meu peso e muita tenho vergonha, a minha auto-estima bateu no fundo, mas revendo as fotos de há um ano e meio atrás, voltou a vontade de pensar em mim em primeiro lugar.Estou longe da minha familia, a única pessoa próxima aqui é o meu marido, mas não falo com ele sobre isso(meu peso)o quanto incomoda. Choro muitas vezes sozinha não quero ver e nem fazer sofrer aqueles de quem gosto, assim a solução é resolver o problema, emagrecendo 25 quilos. Sei que sou capaz, pois no passado emagreci 44. Vou tentar passar aqui todos os dias para contar novidades.
Um Dia de Cada Vez é o blog de uma “ menina” de 22 aninhos, que farta não ter qualidade de vida, de ser gozada, e que não sentia-se bem com o seu corpo, resolveu colocar um ponto final nisso, aprendendo a comer. Aprendi a alimentar me pois já tinha tentado enumeras dietas que no fim de poucas semanas abandonava, desta vez foi diferente, não fiz promessas, tracei metas realistas, resolvi seguir um plano alimentar,como o suficiente para obter energia necessária no dia-a-dia.
Sexta-feira, 29 de Abril de 2011
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